Kinderwagensport ist eine großartige Möglichkeit für frischgebackene Eltern, Zeit mit ihrem Kind zu verbringen, sich fit zu halten und gleichzeitig frische Luft zu schnappen.
Kinderwagensport bietet zahlreiche Vorteile für Eltern und ihre Kinder. Für die Eltern ist es eine praktische Möglichkeit, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren, ohne zusätzliche Kinderbetreuung zu benötigen. Es ermöglicht auch den Aufbau einer starken Bindung zwischen Eltern und Kind, da sie Zeit miteinander verbringen und gemeinsam aktive Erlebnisse teilen können.
Während des Kinderwagensports nutzen wir den Kinderwagen als Trainingsgerät, z. B. für kurze Laufeinheiten, Lunges, Squats oder Armübungen in Kombination mit anderen Geräten und gezielten Übungen u. a. für Arme, Rücken und Beine, um die Muskeln im gesamten Körper zu stärken, während das Baby in seiner vertrauten Umgebung bleibt und die Bewegung genießt.
Insgesamt bietet Kinderwagensport eine unterhaltsame und praktische Möglichkeit für Eltern, sich fit zu halten und gleichzeitig Zeit mit ihrem Kind zu verbringen. Es ist eine Win-Win-Situation für alle Beteiligten und kann zu einer gesunden Lebensweise für die ganze Familie beitragen.
Mein Kinderwagensportkurs findet immer mittwochs, 09:30 – 10:30 Uhr statt.
Anmeldung: telefonisch unter 0176 / 343 844 16.
