Fit im ersten Lebensjahr - Kinderwagensport
2024-02-07 09:30 - 10:30, 2024-02-14 09:30 - 10:30, 2024-02-21 09:30 - 10:30, 2024-02-28 09:30 - 10:30, 2024-03-06 09:30 - 10:30, 2024-03-13 09:30 - 10:30, 2024-03-20 09:30 - 10:30, 2024-03-27 09:30 - 10:30 UTC and 18 more dates | Hebammenpraxis Rochlitz, Hauptstraße 27, 09306 Rochlitz, Deutschland
Du hast nach dem Rückbildungskurs Lust auf mehr Bewegung und Sport? Dann komm zum Kinderwagensport nach Rochlitz (auch mit Trage möglich).

Kinderwagensport ist eine großartige Möglichkeit für frischgebackene Eltern, Zeit mit ihrem Kind zu verbringen, sich fit zu halten und gleichzeitig frische Luft zu schnappen. Während des Kinderwagensports nutzen wir den Kinderwagen als Trainingsgerät, z. B. für kurze Laufeinheiten, Lunges, Squats oder Armübungen in Kombination mit anderen Geräten und gezielten Übungen u. a. für Arme, Rücken und Beine, um die Muskeln im gesamten Körper zu stärken, während das Baby in seiner vertrauten Umgebung bleibt und die Bewegung genießt.

Komm vorbei - ich freu mich auf dich!

Anmeldung hier oder telefonisch unter 0176 / 343 844 16.

Outdoorsport für Schwangere
2024-03-04 17:00 - 18:00, 2024-03-11 17:00 - 18:00, 2024-03-18 17:00 - 18:00, 2024-03-25 17:00 - 18:00, 2024-04-01 17:00 - 18:00, 2024-04-08 17:00 - 18:00, 2024-04-15 17:00 - 18:00, 2024-04-22 17:00 - 18:00 and 14 more dates
Bewege dein Leben!
Komm zum Sport und das draußen an der frischen Luft!

Wir fangen immer mit einer kleinen Erwärmung an. Dann geht es weiter über verschiedene Stationen (Beine, Arme/Schulter, Rücken) und zum Schluss dehnen wir uns. Besiege deinen inneren Schweinehund und komm vorbei :-)

Anmeldung hier oder unter: 0176 / 343 844 16.

Come Together im Mai
2024-05-06 10:00 - 12:00
Ich lade euch herzlich zu einem entspannten Come Together ein, bei dem wir gemeinsam einen gemütlichen Vormittag verbringen. In diesem Rahmen möchte ich euch jeden Monat eine spannende Initiative, einen Verein oder eine inspirierende Person näher bringen. Dieses Mal freuen ich mich besonders, euch die "Krabbelstrolche" vorstellen zu können – die Krabbelgruppe der KiTa "Die kleinen Strolche". Im Anschluss daran ist wie immer Zeit für Austausch und ungezwungenes Beisammensein.

Kommt einfach vorbei - ich freu mich auf euch! :-)

Come Together im Juni
2024-06-03 10:00 - 12:00
Ich lade euch herzlich zu einem entspannten Come Together ein, bei dem wir gemeinsam einen gemütlichen Vormittag verbringen. In diesem Rahmen möchte ich euch jeden Monat eine spannende Initiative, einen Verein oder eine inspirierende Person näher bringen. Dieses Mal freuen ich mich besonders, Maren Speer-Dipp einladen zu können. Sie wird ihre Arbeit vorstellen und über das Thema Mama werden, Mama sein, aber trotzdem Frau bleiben sprechen - und natürlich für eure Fragen zur Verfügung stehen. Im Anschluss daran ist wie immer Zeit für Austausch und ungezwungenes Beisammensein.

Kommt einfach vorbei - ich freu mich auf euch! :-)
